ダルマ功と蟲駆除と気流補助
気流補助と武術の背骨つかみ
太極拳
座ってする太極拳 骨盤と背骨と頭蓋骨と肩甲骨と表皮を知る 呼吸法も入れる
套路は32番雲手
雲手の解説と使い方
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気流補助と武術の背骨つかみ
座ってする太極拳 骨盤と背骨と頭蓋骨と肩甲骨と表皮を知る 呼吸法も入れる
套路は32番雲手
雲手の解説と使い方
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
