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酔拳

  • 2022-04-11

2022年04月10日日曜ねこ教室

ダルマ気功と蟲駆除 穿獰(せんねい)での気の練功 無意識で腕を動かせるようなれば、気感がさらに増す。 上半身の気流を良くする。 穿獰の使い方。無意識の状態で腕を使う 腰をおる 鼠蹊部感覚をえる。 軸を保つ。蟲パンツがつかないようになる。 軸を保って腰 […]

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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