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小周天・大周天

  • 2021-07-21

2021年07月20日火曜ねこ教室

気の流れ診断 気功 小周天への練功 大周天への練功 心を強くする練功(邪気をも跳ね返す力) 形意拳跟歩 丹田の実感化 八卦掌の基本 肩甲骨を解放する 骨盤をスライドさせる   ねこ式の奥義 桃を実感するまでイメージと感覚を養う   […]

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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