2019年8月25日日曜ねこ教室

気の流れを得るための重要事項

元神を始動させる。
精神のあり方

技の使い方

雲手
手の使い方
スワイショウでの、軸回転が基本
移動時
腰を傾けての軸の移動

気功

チータ会陰糸引き天皮膚感覚足裏ハニー(丹田)+猫足の練習+手の振り方
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>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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