気の感覚を持って太極拳をする
3月30日の演武会に向けてのレクチャー
①攬雀尾双按と如封似閉の違いの体験
②左右搬攔の簡単な関節技への応用
③起勢での気の膨らみ
④起勢での腕の出し方の基本
②左右搬攔の簡単な関節技への応用
③起勢での気の膨らみ
④起勢での腕の出し方の基本
呼吸法
一瞬で吸気する方法
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
