気功
意念の気功だけでは、空のお鍋を加熱するようなもので破損してしまう。そうならないように丹田の強化をおこなった。
恒例の気の流れ診断
Aさん、両脚後部からひかがみを通って、前面に綺麗に流れてました。
理由を聞くと、教室前にヨガの基礎をしてたらしいです。何事も基礎が大事ですね。
Bさん、小周天になりかけで、途切れてました。
惜しいので、急きょ、恐竜立禅5分と站樁を約20分してもらい、つながりました。
太極拳
太極拳から達人技を学ぶ
太極拳の虚実の体験。(イワシと鯨の説明のこと)
そのあと達人技を実際に使ってもらいました。