火の呼吸で丹田を燃やす。1日に5〜6回までが限度。それ以上すると、丹田が焦げた状態になる。
一定の燃料をロウソクのように小さい火で燃やすのは、有酸素運動
太極拳は一定の燃料を線香の火で燃やし、燃やしながら燃料を増やすのが太極拳や気功。
軸を保つ。蟲パンツがつかないようになる。
軸を保って腰をおる、骨盤を傾けることで、酔拳の基礎奥義にもなる。
套路は十字手まで
○○空間と腰を折りながらの太極拳。
（口伝とする）
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
