ねこ式太極拳
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2019年9月8日日曜ねこ教室
2019-09-09
練習内容
気功
,
太極拳
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練習内容
2019年9月8日日曜ねこ教室
カンタン気の流れ診断
ダルマスワイソウで、意識する身体部位を個人別に診断
技の使い方
分脚、蹬脚のちがい
打突
肩甲骨を利用して打つ、引く等
移動時、打突時
腰を傾けての軸の移動
高探馬で相手に悟らせない動き
猫歩き
チータ会陰糸引き天皮膚感覚足裏ハニー(丹田)+猫足の練習
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