ダルマ功と蟲駆除と氣流補強
・穿獰領走（せんねいりょうそう）の基礎
・擰身（ねいしん） ねじる、脚上げ、〇〇視
急所
稲妻とレバーブローと鼓膜
呼吸法
逆腹式呼吸そして氣の出し入れ
◯◯空間でできる技
太極拳
攬雀尾の分解
全套路
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・穿獰領走（せんねいりょうそう）の基礎
・擰身（ねいしん） ねじる、脚上げ、〇〇視
稲妻とレバーブローと鼓膜
逆腹式呼吸そして氣の出し入れ
◯◯空間でできる技
攬雀尾の分解
全套路
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
