ダルマ功と蟲駆除と氣流補強
八卦掌
八卦掌穿獰領走(せんねいりょうそう)
肉球から着地して領走(りょうそう)する ゆるめてからむ 腕肩の氣が流れる
八卦游身掌(はっけゆうしんしょう) 一の型、二の型、三の型
形意拳
緩慢陰陽 引くがメイン
形意拳鑚拳(さんけん)
形意拳崩拳(ぽんけん、ほうけん)
太極拳
套路は全般
八卦掌穿獰領走(せんねいりょうそう)
肉球から着地して領走(りょうそう)する ゆるめてからむ 腕肩の氣が流れる
八卦游身掌(はっけゆうしんしょう) 一の型、二の型、三の型
緩慢陰陽 引くがメイン
形意拳鑚拳(さんけん)
形意拳崩拳(ぽんけん、ほうけん)
套路は全般