ダルマ功と蟲駆除と氣流補強
肩甲骨をグニっとして氣流補助
力の方向を感知してみる
氣流を感知してみる
力の方向、氣流を使い崩しを行う
太極拳
攬雀尾
基本の立ち方、型確認、呼吸法や氣流を感じる等、それぞれのレベルにあった練習をすること。
套路は14番十字手まで
氣玉
肩甲骨をグニっとして氣流補助
力の方向を感知してみる
氣流を感知してみる
力の方向、氣流を使い崩しを行う
攬雀尾
基本の立ち方、型確認、呼吸法や氣流を感じる等、それぞれのレベルにあった練習をすること。
套路は14番十字手まで
氣玉