ダルマ功と蟲駆除と氣流補強
肩甲骨をグニュッとして型の氣を補強する
力の方向を習得する
氣の流れを習得する
太極拳
套路は14番十字手まで
リラックス攬雀尾で、つらいところを作り氣の増幅機関を作る
採:手のひらで絹布を感じる
氣の海に沈んだ腕に染み込んだ氣を感じる
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套路は14番十字手まで
リラックス攬雀尾で、つらいところを作り氣の増幅機関を作る
採:手のひらで絹布を感じる
氣の海に沈んだ腕に染み込んだ氣を感じる
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
