肩甲骨と骨盤を動かす
チンピラ歩き 頭を動かさない歩き（チータ会陰糸引き天皮膚感覚足裏ハニー(丹田）＋猫足）
太極拳
攬雀尾
一部を固定して、型を行う。
太極拳套路
十字手まで
ひらがなのように全てつなげる
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チンピラ歩き 頭を動かさない歩き（チータ会陰糸引き天皮膚感覚足裏ハニー(丹田）＋猫足）
攬雀尾
一部を固定して、型を行う。
太極拳套路
十字手まで
ひらがなのように全てつなげる
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
