2019年10月15日火曜ねこ教室

最短最速の剣筋
剣の力を邪魔しない。

諸刃の剣の使い方
攻防として使うには、切っ先と肩を動かさずに、剣元を自在に動かす。

突きでの基本
突き刺し剣の型
剣をひき抜く型

 

気功

気の流れをスムースに
流れを止めるものの除去
自分を守る印

最新情報をチェックしよう!
>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

CTR IMG