気功
気を流して得る
大木をイメージする
大木をイメージする
肩甲骨の稼働域を広げる
チーターの習得
太極拳
攬雀尾の肚の動きの練習
肚（丹田）と腕を接合させたり離したり。肚を腕と合わしてから動作ができる。
肚（丹田）と腕を接合させたり離したり。肚を腕と合わしてから動作ができる。
十字手までの套路
肩甲骨の稼働域を広げる
チーターの習得
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講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
