2人でする太極拳
身体全体でする攻防一体
ウナで立ち、ウマを一瞬で消しさり、膝を抜いて前進する。
着地はソマからウマへ重心移動しすぐにウマに戻す
初まり
虎が牛の側面に爪を立て、垂直に引き落とす。
次の段階は、その場で絶対空間を守り、前進する。
引き落としは吩（フン）
前上に出すときは哈（ハ）
全套路
再展両儀（さいてんりょうぎ）の使い方 腕のロック
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
