2023年03月13日月曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強

氣流の見方 
氣の流れを補強するポイントの目のつけ方

空気玉のようなものを当てる
ピリピリくればできている

冷氣の剣

太極拳

・双按の腕の挙げかた
・呼吸、脱力で転身(奥義
・三体式
・坐盤式
・馬歩(マーブー)

10)分脚
11)蹬脚
12)披身踹腳(ひしたんきゃく)
13)套路は55番十字手まで

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>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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