2022年10月08日好意念教室

ダルマ気功と蟲駆除
站樁(たんとう)
身体意識を知覚する。さらに
身体意識と実身体のズレを補正する。
身体意識を書き換える

形意拳

鑚拳(さんけん)
崩拳(ぽんけん、ほうけん)
炮拳(ぱおちぇん、ほうけん)で
五行拳の水、木、火へと移行。

太極拳

套路は全般

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ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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