2023年11月13日月曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強

ぷるぷる氣功

 ぷるぷる氣功で軸を垂直に落とす。軸の周りの氣がめぐる。邪気が落ちる

脱力で崩す

折れない腕をすることで肩から腕に氣が流れる
腰を折る 筋力で支えない立ち方 西洋式の「空気椅子」ではない。当然「電気椅子」でもない
 腰を折ると腰部に氣が流れる

太極拳

套路は全般99の型
収功

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ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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