ダルマ気功と蟲駆除
甩手
肩甲骨をゆるめて、折れない腕を作り上半身の気を流す。
骨盤をゆるめて、下半身の気を流す。
太極拳
気の海と気の蒸気を感じて太極拳をする。
呼吸法で全套路を行う。
最新情報をチェックしよう！
ダルマ気功と蟲駆除
甩手
肩甲骨をゆるめて、折れない腕を作り上半身の気を流す。
骨盤をゆるめて、下半身の気を流す。
気の海と気の蒸気を感じて太極拳をする。
呼吸法で全套路を行う。
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
