ダルマ気功に呼吸法を付加してくせにする。
ダルマ功が辛いときは、頑張るしかない。
どうしても動けない時
動かないと動けなくなるので、動ける範囲から広げていく。
1:仰向けにねる。腕は大木をつかむ站樁と同じ。そのまま呼吸法
2:膝を曲げて、呼吸法
3:曲げた膝のカカトを少し浮かして呼吸法（辛いけど頑張って）
攬雀尾
呼吸法で内臓をゆるめる
套路は野馬分鬃まで呼吸法を兼ねて行った。
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
