ねこ式太極拳
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2023年07月07日金曜ねこ教室
2023-07-08
練習内容
太極拳
,
八卦掌
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2023年07月07日金曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補強
八卦掌穿獰(せんねい)の基礎
肩甲骨をグリッとすることで氣は流れる。
擰身(ねいしん)でボケない
護身
八卦掌穿獰のねじり返し
太極拳
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