ダルマ功と蟲駆除と氣流補強
肩甲骨の微螺旋回転で氣流補強と達人技
甩手で首と胴の間をゆるゆるにして氣流補強
太極拳
套路1 番の渾元椿（うんえんすわん）と起勢（ちーすー）までの技分析
腕を下ろす時、身体を持ち上げる時
呼吸で上げ下げの体験
軸と外側の分離、重さが変わる
套路は82番 雲手（2回）83番 單鞭まで
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肩甲骨の微螺旋回転で氣流補強と達人技
甩手で首と胴の間をゆるゆるにして氣流補強
套路1 番の渾元椿（うんえんすわん）と起勢（ちーすー）までの技分析
腕を下ろす時、身体を持ち上げる時
呼吸で上げ下げの体験
軸と外側の分離、重さが変わる
套路は82番 雲手（2回）83番 單鞭まで
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
