気の流れ診断
仙鶴功
丹田で歩く仙鶴功
丹田の回転で歩く
のれんのように、さらさら流れる
太極拳
單鞭（たんぺん）
使い方の違いの3法
鞭として使う。（トリガーの利用）
関節技
口伝
全身をつなげる
並步進步搬攔捶
払うがメイン
上が引けば下が出る、右を引けば左が出る
手首を引けば肘が出る
全て丹田から繋がっており、折れない身体を作ることが基本。
摟膝拗步の下方（後方）の手なども
套路は十字手まで
雑談
猫にねこじゃらしで遊んで気の流れ、気の出かた、先の先を知る
丹田で歩く仙鶴功
丹田の回転で歩く
のれんのように、さらさら流れる
單鞭（たんぺん）
使い方の違いの3法
鞭として使う。（トリガーの利用）
関節技
口伝
全身をつなげる
並步進步搬攔捶
払うがメイン
上が引けば下が出る、右を引けば左が出る
手首を引けば肘が出る
全て丹田から繋がっており、折れない身体を作ることが基本。
摟膝拗步の下方（後方）の手なども
套路は十字手まで
猫にねこじゃらしで遊んで気の流れ、気の出かた、先の先を知る
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
