2021年02月16日火曜ねこ教室

崩し

①折れない腕と●●●を組み合わせる。
②●●●を使わずに、相手の体の中に侵入して相手の背骨などをつかむ。つかんだ背骨で制御する。
相手の身体に気を流すことで、不具合の解消も期待できる。
③力の方向で崩しを行い、崩してから相手を制御する

 

龍形八卦掌

基本の基本
単換掌の手の動きで、絶対空間の癖をつける。
双換掌、上下換掌、青竜探爪、白蛇吐信の学習

 

龍形游身掌

一の型、二の型、三の型までは基本
四の型、五の型まで体験

雑談

宇宙人のかたち

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>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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