YEAR

2023年

  • 2023-11-21

2023年11月20日月曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 八卦掌 八卦掌穿獰領走(せんねいりょうそう) 肉球から着地して領走(りょうそう)する ゆるめてからむ 腕肩の氣が流れる八卦游身掌(はっけゆうしんしょう) 一の型、二の型、三の型 形意拳 緩慢陰陽 引くがメイン形意拳鑚拳(さ […]

  • 2023-11-18

2023年11月17日金曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 脱力 〇〇空間を感じるボケないポーズ八卦掌擰身(ねいしん)身体の中を感じてつなげていく 今このポイントはどの臓器につながっているかを内観する。後ろ脚で前に出る身体全部をし出す。押し出されて丁寧に着地する。残った後ろ足を垂直 […]

  • 2023-11-14

2023年11月13日月曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 ぷるぷる氣功  ぷるぷる氣功で軸を垂直に落とす。軸の周りの氣がめぐる。邪気が落ちる 脱力で崩す 折れない腕をすることで肩から腕に氣が流れる腰を折る 筋力で支えない立ち方 西洋式の「空気椅子」ではない。当然「電気椅子」でもな […]

  • 2023-11-13

2023年11月12日日曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 八卦掌穿獰(せんねい) 脱力して無意識で動かせるようになると肩の氣がめぐりだす腰を折る 腰を折ることは腰部をゆるめること。それで氣がめぐる 三体式や馬歩は筋肉で立たない。腰を折って骨で立つ勁をつなぐ 指1つ動かすのにも全身 […]

  • 2023-11-12

2023年11月11日好意念教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 腸骨をたたいて全身に響かせる八卦掌穿獰と脱力勁力で体をつなぐ 腕から足先までつなぐ  攬雀尾は甩手が基本 頭から吊られて回転するそして 腰を折る さらに吩(フン)哈(ハ)の呼吸を入れる 歩き方 すり足で後ろ脚で体を前に押し […]

  • 2023-10-29

2023年10月28日好意念教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 穿獰(せんねい) 双按で絶対空間を感じる 三体式の前脚の◯◯空間 腰を折って立つ 攬雀尾 野馬分鬃 太極拳 套路は全般

  • 2023-10-25

【募集開始】2023年10月30日開催「自然気功基礎講座」

自然気功基礎講座 本年第4回目の自然気功講座。 気功の習得に押さえておきたい仕組みや基本の概念をご案内致します。 初心者の方も是非。   気功エンタメ 毎回大好評の気功エンタメ。 気功のレベルが上がるとできるかもしれない体験を、一時的にイン […]

  • 2023-10-24

2023年10月23日月曜ねこ教室

推手 2人でする太極拳推手 相手の氣の流れの悪いところがわかる。 ねこ式太極拳の実戦用 ダルマ功 甩手で腰を折ると奥義になる 攬雀尾の呼吸法で力のない人でも、相手を動かせる 野馬分鬃(のまぶんそう)は、あぶない技 拗步倒攆猴(ようほとうれんこう)危な […]

  • 2023-10-23

2023年10月22日日曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 八卦掌(はっけしょう)の穿獰(せんねい)で肩の氣の循環を良くする 腕をぐるぐる回す 甩手(すわいそう) 腰から振る 三体式 足一つ開けて後ろ足になる方は45°くらいにつま先を開く 前になる方の脚はまっすぐ前に肩幅ぐらい出す […]

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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