- 2023-02-18
2023年2月17日住之江金曜教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 八卦掌 穿獰（せんねい）で気をねりあげる。 無意識で腕を回し動かせるようにする。力を抜く。 基本の腕回し→逆回し 雙風貫耳（そうふうかんじ）ができるようになる 相手の首元、こめかみ、鼓膜を撃つ 上達すれば返し技あり 太極拳 […]
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八卦掌
- 2023-02-13
2023年02月12日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 肩甲骨をゆるめる ○○の螺旋のように初めは微細な動きから 肩周りの氣の流れが良くなる 折れない腕を組み合わせると、武術にも使える 八卦掌 穿獰（せんねい）で気をねりあげる。 無意識で腕を動かせるようにする。 骨盤と仙骨を分 […]
- 2023-02-07
2023年02月06日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除 湧泉と労宮に孔をあけ、気の出し入れを手伝う 八卦掌の上下換掌で丹田から湧泉、労宮までの道筋を作り氣を出したり戻したりする。 右労宮、湧泉は氣の出口 左労宮、湧泉は氣の入口 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。 無意識で腕を動か […]
- 2023-01-09
2023年01月08日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補助 肩甲骨を緩めて駆動させる。 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。武術としては、無意識で腕を回し動かせるようにする。力を抜く。 腕をまわす穿掌（せんしょう）と回しながら身体をねじる獰身（ねいしん）で穿獰（せんねい） 基 […]
- 2023-01-07
2023年01月06日金曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補助 肩甲骨をゆるめる 八卦掌の擺歩（はいほ） 全身で歩く。歩き方は奥義のため口伝 八卦の地:坤（こん）にあたる 八卦掌の穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を回し動かせるようにする。力を抜く。 基本の腕回し→逆回し→基 […]
- 2023-01-03
2023年01月02日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除 肩甲骨をゆるめる 微回転肩で気を流す。相手が認識しなくても、相手の身体は無意識に反応する。 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を回し動かせるようにする。力を抜く。 身体をねじる 八卦の天:乾（けん）にあたる。 使い […]
- 2022-12-20
2022年12月19日月曜ねこ教室
ダルマ功の基本 舌の位置、尾呂中正、○○視、いいかげん 蟲駆除と気流補助 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。 穿獰領走（せんねいりょうそう） 穿掌（せんしょう）と獰身（ねいしん）で上半身の鍛錬 擺歩（はいほ）と […]
- 2022-12-17
2022年12月16日金曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補助 八卦掌 運足 「擺歩（はいほ）」八卦の坤（こん：地を表す） 用法詳細は口伝 蹴つまづき防止 下半身の気流を良くする 八卦掌の「穿獰（せんねい）」八卦の乾（けん：天を表す） 用法詳細は口伝 肩こり視力の回復。上半身の気流を良 […]
- 2022-12-11
2022年12月10日好意念教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補強 折れない腕 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。 形意五行連環拳 ねこ式太極拳全套路 如封似閉から十字手への技の使い方 彎弓射虎（わんきゅしゃこ）の説明
