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気感

  • 2019-05-15

2019年5月14日火曜ねこ教室

気感の鍛錬 静功と動功の融合からくる八卦掌の動きを利用した太極拳 この動きにハニーを加えると気感がます。 気感が得られなくても、かなり練功度合いが高いので、気をまとうことができます。 かなり練功度合いが高くても、気感が得られていない人もいます。 焦ら […]

  • 2019-05-13

2019年5月12日日曜ねこ教室

気感を養う 八卦掌の手技に気感を取り入れて、気感を常駐させる。 ペンギン歩きの補正 よりリラックス度を上げるために、頭部の固定を補助し、ペンギン歩きをして、リラックス感の違いを体験してもらう。 太極拳 攬雀尾での気のイメージを使う。 呼吸法 ため息と […]

  • 2019-03-09

気を感じる

気 気功、気感、気を出す、気の玉 ファンタジーなキーワードですね笑 普通は見えないものですし、非科学的。 しかしながら、気功の体験者からすれば、「あるもの」になりますので、当たり前に使える便利なツールです。 例えば気感は、ピリピリ感・熱感など、体感と […]

  • 2019-02-27

2019年2月26日火曜ねこ教室

予備式 気感を得る 太極拳 套路1〜14 (1)渾元椿 起勢/達人技の練習 (5)攬雀尾/呼吸にのせる (7)左右搬攔/気の感覚 (7)(8)左右搬攔から提手上勢まで/相手を動かして飛ばす。または背後を確保する使い方 引力を利用して、『ダンディ坂野』 […]

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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