形意拳│ねこ式太極拳

2023年03月11日好意念教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補助・肩甲骨を緩めて上半身の氣流補強 ○○の螺旋の習得折れない腕にする・呼吸と腰　吐きながら軸になる脚に体重を乗せていき、そのあと脚をぬく。・ブーメランと蟲形意五行連環拳チョップの手と軌跡太極拳全套路身体を緩めて […]

ダルマ功と蟲駆除氣流補助と氣の経路感覚肩甲骨をゆるめる八卦掌穿獰（せんねい）で気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。擰身（ねいしん）軸になる脚と虚脚を作り身体を虚歩の方へ捻る。腕は子供を抱えるように構える。集中力と身体感覚 […]

ダルマ功と蟲駆除と気流補助・武術の技と気流経路握手から気流経路を使い首をつかみ相手を制御する。・気流補助押しにくい部位はその流れを作りやすい場所から気流経路を作り、流したい部位にまで氣を流す。・椅子に座っている人を立ちあがらせる・○○視、 […]

蟲駆除と気流補助立ち方で仙骨を感じると、上半身の気流がよく流れるようになる。折れない脚（口伝）腕のひねりで肩甲骨の間を感じる「口伝）骨盤と仙骨を分離させるため、椅子に座って背骨を回転させる頭部と骨盤を○○空間にして回転（上級レベル）形意拳 […]

ダルマ功の基本舌の位置、尾呂中正、○○視、いいかげん蟲駆除と気流補助八卦掌穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。穿獰領走（せんねいりょうそう）穿掌（せんしょう）と獰身（ねいしん）で上半身の鍛錬擺歩（はいほ）と […]

ダルマ功と蟲駆除と気流補強折れない腕八卦掌穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。形意五行連環拳ねこ式太極拳全套路如封似閉から十字手への技の使い方彎弓射虎（わんきゅしゃこ）の説明

ダルマ功と蟲駆除と結界処理肩甲骨をゆるめて、上半身の気流を強くする骨盤をゆるめる形意拳の無足となる。下半身の気流を強める八卦掌穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。擺歩（はいほ）:丹田から脚を放り上げるように歩 […]

ダルマ功と蟲駆除折れない腕を作って上半身の気流を整える骨盤をゆるめて下半身の気流を整える形意拳跟歩（こんぽ）丁寧に両足運足する鋭利なガラス破片の上を裸足で歩くイメージ五行連環拳太極拳全套路 29番　退步搬攔捶（たいほはんらんすい）と […]

ダルマ功と蟲駆除肩甲骨をゆるめる折れない腕をつくる骨盤をゆるめる形意拳水性の鑚拳（さんけん）で腎臓、膀胱系や大腸や骨を強くする太極拳套路は全般單鞭の立ち方と使い方太極拳の基本　ゆるめる