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  • 2022-05-23

2022年05月22日日曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除 蟲ヘルメットの取り方 骨の中と皮膚を感じる。肩甲骨をゆるめる。穿獰(せんねい)での気の練功を行ない、無意識で腕を動かせるようなれば、上半身の気流か良くなる。 蟲パンツ除去のための動作 鼠蹊部を感じて腰を折る。 仙鶴功(チンピラ歩き) […]

  • 2022-03-21

【募集開始】2022年第1回自然気功”無意識”

無意識 私たちは普段、常に行う動作などは無意識で行う事ができます。 水道の蛇口をひねったり、扉を開けるとき、服を着たりするときに、右手を使って力加減はこれくらいで…などといちいち考えずに動作することができ、また親切にされると自然に「ありがとう」と言葉 […]

  • 2022-03-11

テレビ蟲

気の流れ 浅野師範の気功歴は40年を超え、太極拳よりも長いのですが、開始当時は気功ブームがあり気功の会に参加していたそうです。 元々理系のため、とにかく常に疑いながらの参加、疑わずに気功をしていた仲間の方はどんどん上達し、かめはめ波のようなものが出せ […]

  • 2021-11-22

【募集開始】2021年11月30日◆自然気功基礎講座&力士の丹田

自然気功 自然気功は自分で行うことができる内気功です。体を弛めることで、気感の増幅や気の流れを捉える感覚を養います。 心と体の気の巡りがよくなりますので、健康維持と回復・増進が実感できます。 難しい作法はなく、何度か体験すればご自宅などで自分ひとりで […]

  • 2021-09-29

2021年09月28日火曜ねこ教室

気の流れ診断と蟲駆除 ダルマ功 ねこ式の舌の位置 甩手(スワイソウ) 仙鶴功 丹田から身体を制御する 太極拳 套路は十字手まで 起勢での肩甲骨稼働 呼吸重視で十字手まで 攬雀尾の基礎としての甩手と気海の意識

  • 2021-09-08

2021年09月07日火曜ねこ教室

気の流れ診断と蟲駆除 ダルマ気功の武術応用 正中線ラインで脱力落下 ダルマ功を半年以上続けていると、自然と落下威力がつくので、相手を傷つけないようにしてください。 游身掌の運足 ・後ろ足を一歩下げる動作を身体で覚える。 ・八卦掌の扣歩(掴んで轉身)内 […]

  • 2021-04-07

2021年04月06日火曜ねこ教室

八卦掌 仙鶴功(ちんぴらあるき)から八卦掌の運足の擺歩(はいほ)、扣歩(こうほ、掴んで轉身) 腕に重みを持たせる。(軸の移動)さらに、擺歩、扣歩に重みを応用して、崩す。 気の流れの見方は〇〇〇 (練習型は口伝) 游身掌 一の型、二の型、三の型 八卦掌 […]

  • 2021-03-17

2021年03月16日火曜ねこ教室

閃電手の練習 仙鶴功 歩き、走り、後ろ走りに応用 八卦掌 擺歩(丹田で歩く) 下方の腕は、風呂から上がってこないように上から押さえつける感じだが、腕力を利用せず重みを持たせる。 上方の腕は奥義(口伝) 扣歩(掴んで轉身) ハの字にして転身する 腕の回 […]

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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