- 2022-04-05
2022年04月4日月曜ねこ教室
ダルマ気功と蟲駆除 穿獰（せんねい）での気の練功 穿獰の使い方 扣歩（こうほ） 脚を「ハ」の字に置き転身と擺歩（はいほ）:丹田から脚を放り上げるように歩く 腰をおる 腰を折って立つ。 龍形八卦掌 単換掌の鍛錬 龍形游身掌一の型、二の型の鍛錬する
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八卦掌
- 2022-03-16
2022年03月15日火曜ねこ教室
だるま気功 気力をだす肩甲骨稼働と肋骨 ○○空間から始めて、穿獰領走（せんねいりょうそう）の気功鍛錬 八卦掌 気玉を感じながら運足する 游身掌八の型
- 2022-03-02
2022年03月01日火曜ねこ教室
気の流れ診断と蟲駆除 だるま気功と肩甲骨鍛錬 八卦掌 〇〇空間 第二段階：気玉 套路は単換掌、双換掌、上下換掌、青竜探爪（せいりゅうたんそ）、白蛇吐信（はくじゃとしん）、大鵬展翅（たいほうてんし）、猿猴献桃（えんこけんとう）、八仙過海（はっさんかかい […]
- 2022-02-16
2022年02月15日火曜ねこ教室
だるま気功と蟲駆除 八卦掌 腕の鍛錬で、気の玉と丹田を実感する 八卦掌で心の平静を得る 単換掌、双換掌、上下換掌、青竜探爪まで 游身掌 一の型で、○○空間の感覚を得る 一の型、二の型、三の型、四の型と八の型の前半で運足を学ぶ
- 2022-01-23
2022年01月22日好意念教室
ダルマ気功 仙鶴功（チンピラ歩き） 身体動作で心を浄化する 八卦掌の身体をつくる。丹田をねじる。 含胸抜背（がんきょうばっぱい）、尾呂中正をまもる 套路全般 馬歩（まーぶー）は骨で立つ 筋肉を使わない。ジャンプはまず身体を落とし地球との反作用で飛び […]
- 2022-01-19
2022年01月18日火曜ねこ教室
だるま気功と蟲除去 八卦掌の身体調整法で元気を得る １）会陰 ２）丹田 ３）肋間 ４）肩おとし ５）〇〇視 八卦掌で心の安寧を得る 健全な心に、健全な身体が宿る 心を健全にすること。 月が湖面に綺麗に映えることから始める。 八卦掌の基本 […]
- 2022-01-05
2022年01月04日火曜ねこ教室
気の流れ診断と蟲駆除 身体調整法で元気を得る スイッチを入れる 会陰もしくは肛門を引き上げる、丹田を感じる、肋骨を拡げる、肩を落とす この体形での呼吸を意識すると静謐（せいひつ）な空気を感じるようになるので、浄化でき健やかになる。 初詣しなくてもい […]
- 2021-12-27
2021年12月26日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除、仙鶴功 八卦掌の身体調整法 八卦掌の身体調整法で元気を得る 会陰もしくは肛門を引き上げる、丹田を感じる、肋骨を拡げる、肩を落とす この体形での呼吸を意識すると静謐（せいひつ）な空気を感じるようになるので、浄化でき健やかになる。 「神 […]
- 2021-12-22
2021年12月21日火曜ねこ教室
気の流れ診断と蟲駆除 ダルマ功 仙鶴功から八卦掌の運足まで 会陰もしくは肛門を引き上げる、丹田を感じる、肋骨を拡げる、肩を落とす この体形での呼吸を意識すると凛とした空気を感じるようになるので、浄化でき健やかになる。 八卦掌 心の平静を保つ。二泉映月 […]
