2023年03月12日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 肩甲骨をゆるめて、氣を流す 〇〇の螺旋 八卦掌の穿獰（せんねい） 脱力して折れない腕を作り無意識で腕をまわると、丹田からの氣を指先まで流れる。 さらに達人技もできるようになる。 剛の力には、柔の力 鍛錬で力の弱い人が使える […]
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tamotsu
2023年03月11日好意念教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 ・肩甲骨を緩めて上半身の氣流補強 ○○の螺旋の習得 折れない腕にする ・呼吸と腰 吐きながら軸になる脚に体重を乗せていき、そのあと脚をぬく。 ・ブーメランと蟲 形意五行連環拳 チョップの手と軌跡 太極拳全套路 身体を緩めて […]
2023年03月06日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 肩甲骨をゆるめる 八卦掌 八卦掌の穿獰（せんねい） 気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。 八卦掌の領走（りょうそう） 擺歩（はいほ）と扣歩（こうほ:掴んで轉身）で領走（りょうそう）を作る （足親指の爪の間を感じ […]
2023年03月03日金曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 肩甲骨をゆるめる 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を回し動かせるようにする。力を抜く。 基本の腕回し→逆回し 擺歩領走（はいほりょうそう）足の親指の爪の間を感じて歩く。脛骨でたつ、歩く。 吩、哈の奥義 […]
2023年02月27日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 肩甲骨をゆるめ螺旋回転させる 達人技 〇〇の微細螺旋回転で氣流を作る。達人技もできる。 尻もちの技 軸と骨盤の動きで容易に相手を動かせる 提手上勢（ていしゅじょうせい）の使い方と裏 大阪のおばちゃんポーズで護身。自然とでき […]
2023年02月25日好意念教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 肩甲骨をゆるめ螺旋回転させる 八卦掌 穿獰（せんねい）で気をねりあげる。 無意識で腕を動かせるようにする。 太極拳 穿獰（せんねい） 腕回しは雙風貫耳（そうふうかんじ）で両耳を撃つ 逆回しは雙風貫耳の対処法として使用 大阪 […]
2023年02月20日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除 氣流補助と氣の経路感覚 肩甲骨をゆるめる 八卦掌 穿獰（せんねい）で気をねりあげる。 無意識で腕を動かせるようにする。 擰身（ねいしん） 軸になる脚と虚脚を作り身体を虚歩の方へ捻る。 腕は子供を抱えるように構える。 集中力と身体感覚 […]
2023年2月17日住之江金曜教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 八卦掌 穿獰（せんねい）で気をねりあげる。 無意識で腕を回し動かせるようにする。力を抜く。 基本の腕回し→逆回し 雙風貫耳（そうふうかんじ）ができるようになる 相手の首元、こめかみ、鼓膜を撃つ 上達すれば返し技あり 太極拳 […]
2023年02月12日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補助 肩甲骨をゆるめる ○○の螺旋のように初めは微細な動きから 肩周りの氣の流れが良くなる 折れない腕を組み合わせると、武術にも使える 八卦掌 穿獰（せんねい）で気をねりあげる。 無意識で腕を動かせるようにする。 骨盤と仙骨を分 […]
