- 2023-04-08
2023年04月07日金曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 ただしい甩手（すわいそう） 小仙鶴功 チンピラ歩き（仙鶴功） 太極拳 攬雀尾の掤（ぽん）で氣の海を感じ、氣の海の中で氣の抵抗を感じ、氣の蒸気のなかでは、流れ落ちる感覚をえる 左右搬攔（さゆうぱんらん）では氣の隙間を感じる […]
TAG
ねこ式仙鶴功
- 2021-12-13
2021年12月12日日曜ねこ教室
気の流れ診断 丹田を意識して回転させて、丹田の感覚を得る。 仙鶴功 仙鶴功で気のスイッチを入れる 子供の頃の感覚を思い出して仙鶴功をする。 子供の頃の感覚が出た途端に、気のスイッチが入り気が動き出す。 治そうとすれば永久に治そうとするような身体が出 […]
- 2021-10-25
2021年10月24日日曜ねこ教室
気の流れ診断 ダルマ功おさらい 舌の位置など 仙鶴功（チンピラ歩き） 丹田から身体を稼働させる。 剣刀を受けずに流す身体をつくる。 首と胴体を分離する。 太極拳 攬雀尾の基礎 ・三体式（足ひとつ分の幅、片方の足は、45°爪先を開く、もう片方は肩幅ぐら […]
- 2021-10-24
2021年10月23日好意念教室
気の流れ診断と蟲駆除 ダルマ功おさらい 舌の位置など 仙鶴功（チンピラ歩き） 丹田から身体を稼働させる。 剣を受けずに流す身体をつくる。 首と胴体を分離する。 形意拳 五行金性の劈拳（ピーチェン） 太極拳 套路は2回目の扇通臂（シャントンペイ）まで […]
- 2021-10-10
2021年10月09日好意念教室
気功 丹田から指先を通じて、気流をながす。 ・目玉の後ろから外へ気を流す点 ・耳の中から外へ気を流す点 仙鶴功 ・丹田で仙鶴功を行う。 ・丹田の前回し、後ろ回し、横回し ・丹田の前回しで、見えない打突を体験。 形意拳の五行拳 ・金性の劈拳（へきけん、 […]
- 2021-08-25
2021年08月24日火曜ねこ教室
気の流れ診断 外丹功プルプル 無意識でプルプルできるまで身体を慣らす。 仙鶴功 仙鶴功で剣を丹田でいなす 形意剣 諸刃の剣（もろはのつるぎ）の形意剣の基本型 言葉通り自分を傷つけないように 太極拳 套路は雲手から高探馬まで 高探馬の相手に悟られない […]
- 2021-08-15
2021年08月14日好意念教室
気の流れ診断 ダルマ功、仙鶴功 丹田で身体を操作する 剣から脚を逃したり、手刀まで丹田から動かしその勁を伝える 八卦掌 腕の動かし方を体で覚える 掌に桃を乗せて落とさないように。 慣れてきたら、絶対空間を作って同じように動かす 游身掌の八の型 […]
- 2021-07-25
2021年07月24日好意念教室
気の流れ診断 結界の張り方と解除 外丹功 全身ブルブル 仙鶴功 首と身体の分離 太極拳 正中線の縦面利用 摟膝拗步の前に出す手と下にくる手の軌道。左右搬攔の気流の隙間と同じ感覚で動作する 套路は十字手まで 呼吸法を使った套路 合太極（大 […]
- 2021-07-12
2021年07月11日日曜ねこ教室
気の流れ診断 肩甲骨の練習 物を持ち上げる時、ゴリラのように、お尻を突き出し、腕を伸ばしたまま、肩で持ち上げるように。 仙鶴功 仙鶴功（チンピラ歩き）に桃を付加。 桃を持って、百会には桃を乗せて仙鶴功。 骨盤のリラックスと丹田の回転 頭 […]
