2023年04月07日金曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強

ただしい甩手(すわいそう)
小仙鶴功
チンピラ歩き(仙鶴功)

太極拳

攬雀尾の掤(ぽん)で氣の海を感じ、氣の海の中で氣の抵抗を感じ、氣の蒸気のなかでは、流れ落ちる感覚をえる
左右搬攔(さゆうぱんらん)では氣の隙間を感じる
套路は14番十字手まで

注1」氣流と氣の海は異質なものであるが同時に存在する
注2」また、継続は真面目に、はじめれば適当、いいかげんが大事。氣功状態がクセになるようになれば、氣功効果があらわれてくる。

最新情報をチェックしよう!
>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

CTR IMG