2021年12月21日火曜ねこ教室
気の流れ診断と蟲駆除 ダルマ功 仙鶴功から八卦掌の運足まで 会陰もしくは肛門を引き上げる、丹田を感じる、肋骨を拡げる、肩を落とす この体形での呼吸を意識すると凛とした空気を感じるようになるので、浄化でき健やかになる。 八卦掌 心の平静を保つ。二泉映月 […]
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tamotsu
2021年12月14日火曜ねこ教室
気の流れ診断と蟲駆除 気のスイッチを入れる 子供の頃の感覚を思い出して仙鶴功をする。 子供時代の感覚が出た途端に、気のスイッチが入り気が動き出す。 治そうとすれば永久に治そうとするような身体が出来上がる。 呼吸法 主に上から下、内から外に動作するとき […]
2021年12月12日日曜ねこ教室
気の流れ診断 丹田を意識して回転させて、丹田の感覚を得る。 仙鶴功 仙鶴功で気のスイッチを入れる 子供の頃の感覚を思い出して仙鶴功をする。 子供の頃の感覚が出た途端に、気のスイッチが入り気が動き出す。 治そうとすれば永久に治そうとするような身体が出 […]
2021年12月11日好意念教室
気の流れ診断 仙鶴功 武器を使って丹田を回す練習 形意拳 五行形意拳劈拳 初めは斧から次第に進化する 太極拳 套路全般 彎弓射虎の無限大♾の軌跡
2021年12月07日火曜ねこ教室
気の流れ診断と蟲駆除 丹田の感覚 運足と○○空間 八卦掌 単換掌、双換掌、上下換掌、游身掌一の型、二の型 八卦掌で、軸とバランス、落ち着いた心を作る 形意拳 震脚で強い心を作る 五行金性の劈拳の基礎
2021年11月28日日曜ねこ教室
気の流れ診断 気の流れを見るには 意念（思考力）で気を始動させ、病や不具合をなくす ・間違いは正しい、正しいは間違いの奥義 ・いい加減の奥義 膝が痛い生徒さんの例 痛みが取れたら何をしたいかまで、ちゃんとイメージする 丹田の実感覚を作る 球 […]
2021年11月27日好意念教室
気の流れ診断 気を動かす 丹田の実感覚 丹田の実感覚を作る。 球体の丹田を自在に回転させて、それに身体を乗せる 余裕があれば、軸を付加してみる 心の平安で八卦掌の型を鍛錬する 〇〇視と呼吸法と静かな湖面 太極拳 全套路 呼吸法の説明の後、全套路の練習 […]
2021年11月23日火曜ねこ教室
気の流れ診断 仙鶴功 丹田感覚をつくる 丹田を自在に回転させる 太極拳 基本の攬雀尾 気の海を意識する 呼吸法（逆腹式呼吸） 動作と呼吸 單鞭の左手の動き 左右搬攔で、気流を知る 気流を絡めてみる 套路は十字手まで 自然気功での入静状態 随意 […]
【募集開始】2021年11月30日◆自然気功基礎講座＆力士の丹田
自然気功 自然気功は自分で行うことができる内気功です。体を弛めることで、気感の増幅や気の流れを捉える感覚を養います。 心と体の気の巡りがよくなりますので、健康維持と回復・増進が実感できます。 難しい作法はなく、何度か体験すればご自宅などで自分ひとりで […]
