2023年11月21日│ねこ式太極拳

2023-11-21

2023年11月20日月曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強八卦掌八卦掌穿獰領走（せんねいりょうそう）　肉球から着地して領走（りょうそう）する　ゆるめてからむ　腕肩の氣が流れる八卦游身掌（はっけゆうしんしょう）　一の型、二の型、三の型形意拳緩慢陰陽　引くがメイン形意拳鑚拳（さ […]

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。