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2022年6月21日

  • 2022-06-21

2022年06月20月曜ねこ教室

推手 単推手 武術、2人でする太極拳の基本 四正推手 型を身体で覚える。気の交流がおこる 八卦掌 基本の歩法 掌の○○空間感覚をつくる 形意拳 劈拳(ピーチェン) 五行形意拳の金性の拳 肺や皮膚を強くする 鑚拳(サンチェン) 五行形意拳の水性の拳 腎 […]

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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