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達人技

  • 2022-06-14

2022年06月13日月曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除 甩手(すわいそう) 肩甲骨をゆるめる 鼠蹊部をゆるめる 太極拳 起勢(チース)での肩甲骨駆動 フィボナッチの螺旋の渦巻きの軌跡で達人技を習得する 套路は26番の海底針から27番目の扇通臂(さんとんぺい)まで 單鞭(たんぺん)で勁力を […]

  • 2022-03-13

2022年03月12日好意念教室

だるま気功と蟲駆除 気流を感じる 気感 ○○空間感覚を身につける 肩甲骨から○○空間への駆動 仙鶴功 胴体、足の放松 貫禄のある仙鶴功 達人技 脊髄反応を起こさせて脳での認識をダマして崩しを行う 腰を折る 太極拳 套路は、55番目2度目の十字手まで […]

  • 2022-01-10

2022年01月09日日曜ねこ教室

ダルマ気功 八卦掌の身体調整法で元気を得る ❶会陰もしくは肛門を引き上げる、❷丹田を感じる、❸肋骨を拡げる、❹肩を落とす この体形での呼吸を意識すると静謐(せいひつ)な空気を感じるようになるので、浄化でき健やかになる。 心の安寧を得る 心の平静を保つ […]

  • 2021-12-29

2021年12月28日火曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除、仙鶴功 身体調整法で元気を得る 「神聖なる肛門」 会陰もしくは肛門を引き上げる、丹田を感じる、肋骨を拡げる、肩を落とす この体形での呼吸を意識すると静謐(せいひつ)な空気を感じるようになるので、浄化でき健やかになる。 超振動で邪気を […]

  • 2021-04-11

2021年04月10日好意念教室

気の流れ診断 技のコツ つかまれたときに相手を飛ばす技(口伝) 気感 仙鶴功で気感を養う 太極拳 套路全般一回 呼吸法を付加した十字手までの套路 摟膝拗步から海底針までの弓を引く意味と海底針での重み。 坐盤式(ざばんしき)から披身踹腳(ひしたんきゃく […]

  • 2021-03-24

2021年03月23日火曜ねこ教室

仙鶴功 気の流れをよくする。身体をペロンペロンにして歩く。   達人技 握手で相手を征する 折れない腕と肩甲骨の組み合わせ 重みをつくる 跳ばずに脚を浮かせる 一瞬で両脚の入れ替わり。 小さくなるの意識と腰関節がミソ 無足の練習 動作の起こ […]

  • 2021-02-14

2021年02月13日好意念教室

3種類の簡単に人を飛ばす方法 後ろに飛んでしまうことを予告していても、この技は有効に作用する。 ①折れない腕と●●●を組み合わせる。 ②●●●を使わずに、相手の体の中に侵入して相手の背骨などをつかむ。つかんだ背骨で相手を制御する。 相手の身体を気を流 […]

  • 2021-01-29

2021年12月28日火曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除、仙鶴功 身体調整法で元気を得る 神聖なる肛門 会陰もしくは肛門を引き上げる、丹田を感じる、肋骨を拡げる、肩を落とす この体形での呼吸を意識すると静謐(せいひつ)な空気を感じるようになるので、浄化でき健やか になる。 超振動で邪気を振 […]

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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