脱力│ねこ式太極拳

2023-11-14

2023年11月13日月曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強ぷるぷる氣功　ぷるぷる氣功で軸を垂直に落とす。軸の周りの氣がめぐる。邪気が落ちる脱力で崩す折れない腕をすることで肩から腕に氣が流れる腰を折る　筋力で支えない立ち方　西洋式の「空気椅子」ではない。当然「電気椅子」でもな […]

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。