気流│ねこ式太極拳

2022年12月11日日曜ねこ教室

ダルマ功と蟲駆除と気流補助上半身の気流を良くするため、肩甲骨をゆるめ折れない腕を作る太極拳「氣の海」と「氣の蒸気」を感じて太極拳をする套路は14番目の十字手まで攬雀尾の基本リズム感のある落ちる上がる摟膝拗步の基本

気の流れ診断仙鶴功丹田で歩く仙鶴功丹田の回転で歩くのれんのように、さらさら流れる太極拳單鞭（たんぺん）　使い方の違いの3法　　鞭として使う。（トリガーの利用）　　関節技　　口伝全身をつなげる　並步進步搬攔捶　　払うがメイン […]

気の流れ診断呼吸法による内臓の緩め方気感の鍛錬実感しやすい球体、例えば桃をイメージする。手足に桃がなっているのを感じたら、頭に桃を乗せる。さらに、手足の感覚で丹田に桃を作る。桃の表面の薄毛？まで感じるように。気流の見方運筆と同じものを感じ […]

気の流れ診断気を流す方法仙鶴功肩甲骨と骨盤のリラックス丹田の意識をすりこむ太極拳套路十字手まで呼吸と内臓のリラックスで套路を行う攬雀尾ジー(擠)と、あん(按)で無責任な腕を作る左右搬攔　気の流れを知る

太極拳軸を作らない脱力方法と、その用法。小仙鶴功(ペンギン歩き)の腰回し摟膝拗步から海底針までのつなぎ動作で、肩から弓を引く型の意味気の流れの見方

太極拳気の感覚をまとって、太極拳をおこなう。站樁での気感覚を持続し、攬雀尾を行う。気の流れの見方　（書道と同じで、ハネから次の字頭へ行く道筋を知覚する。）

太極拳邪気をも流す強い気流 → 発勁の丹田爆発の応用丹田にたまった気玉を地面に落として、跳ね返りを爆発させる。この時手足の指先に通るイメージが必要。気流を感じて、その隙間に入る → 左右搬攔での、右手気流の隙間を感じで、移動させる。隙間を通 […]

太極拳 ①左右搬攔で気流を感じる。 ②発勁を応用した気流の流し方 ③肩甲骨で相手を飛ばす方法と、発勁の原理で相手を飛ばす方法の違い ④握手して、相手をしゃがませる方法 ⑤ゆるゆるの肉球100式套路流し

太極拳邪気払いの強い気流 (発勁の丹田爆発の応用) 丹田にたまった気玉を地面に落として、跳ね返りを爆発させる。この時手足の指先に通るイメージが必要。【武術】発勁の仕組みがわかれば身体のどの部分でも応用できる気流の隙間(左右搬攔の右手) 気流の隙 […]