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太極剣

  • 2022-08-16

2022年08月15日月曜ねこ教室

五郎棍(ごろうこん)の基礎型 長い武器の使い方 形意剣(けいいつるぎ)の基本型 もろ刃のヤイバの使い方 どちら側で切っているかの意識 身体の〇〇空間 開く、閉じるの身体   形意拳の五行 劈拳(へきけん) 鑚拳(さんけん) 崩拳(ぽんけん、 […]

  • 2019-10-16

2019年10月15日火曜ねこ教室

剣 最短最速の剣筋 剣の力を邪魔しない。 諸刃の剣の使い方 攻防として使うには、切っ先と肩を動かさずに、剣元を自在に動かす。 突きでの基本 突き刺し剣の型 剣をひき抜く型   気功 気の流れをスムースに 流れを止めるものの除去 自分を守る印

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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