自制心│ねこ式太極拳

2023-03-12

2023年03月11日好意念教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補助・肩甲骨を緩めて上半身の氣流補強 ○○の螺旋の習得折れない腕にする・呼吸と腰　吐きながら軸になる脚に体重を乗せていき、そのあと脚をぬく。・ブーメランと蟲形意五行連環拳チョップの手と軌跡太極拳全套路身体を緩めて […]

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。