2022年07月23日好意念教室
ダルマ気功と蟲駆除 甩手（すわいそう） 甩手に吩（フン）哈（ハ）を取り入れた武術技 気流を感じて受け流し 形意拳 腎臓系を強くする五行形意拳の鑚拳（さんけん） 型と用法 精神を強くする、形意拳の跟歩（こんぽ） 太極拳 全套路 86番/單擺腳と94番/ […]
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tamotsu
2022年07月16日好意念教室
ダルマ功と蟲駆除 甩手とダルマ功で武術をする 吩（フン）と哈（ハ）でさらに威力を増す。 五行形意拳で身体を強くする。 別表 太極拳 如封似閉と双按の違い 雲手も同じ手法となる。 気海の重みを利用する技 套路は14番十字手まで 上步打擠（じょうほだせい […]
2022年07月11日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除 ダルマ甩手（すわいしょう）と一般甩手の武術としての基礎 吩（フン）哈（ハ）のエネルギーの動き方 吩（フン）は落ちる 哈（ハ）は落ちて跳ね返る 太極拳 起勢の腕と肩で達人技 掌のかたちと焦点 〇〇視と構え方 套路は20番拗步倒攆猴の […]
2022年06月26日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除 肩甲骨を動かす 仙鶴功で首の周りを緩ませて肩の気と腰をゆるませる。 ゆるまると剣をかわす練習をする 軸が前に引かれて進む 柔らかく包むように相手を動かす。力同士が衝突しないように。 筋肉力は使用しない。 太極拳 套路は55番の十字手 […]
2022年06月20月曜ねこ教室
推手 単推手 武術、2人でする太極拳の基本 四正推手 型を身体で覚える。気の交流がおこる 八卦掌 基本の歩法 掌の○○空間感覚をつくる 形意拳 劈拳（ピーチェン） 五行形意拳の金性の拳 肺や皮膚を強くする 鑚拳（サンチェン） 五行形意拳の水性の拳 腎 […]
2022年06月13日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除 甩手（すわいそう） 肩甲骨をゆるめる 鼠蹊部をゆるめる 太極拳 起勢（チース）での肩甲骨駆動 フィボナッチの螺旋の渦巻きの軌跡で達人技を習得する 套路は26番の海底針から27番目の扇通臂（さんとんぺい）まで 單鞭（たんぺん）で勁力を […]
2022年06月12日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除 プルプル気功で邪気を落とす 太極拳 全套路 高探馬（かおたんま）と左右搬攔の気玉 高探馬の使い方
2022年06月06日月曜ねこ教室
蟲駆除とダルマ功 穿獰（せんねい） 穿獰で、気をねりあげる。 無意識で腕を動かせるようにする。気感がさらに増す。 上半身の気流が動き出す。 擰身（ねいしん） 体を捻り脚をあげる 足の裏、鼠蹊部、頭部、〇〇視 体幹を鍛える 領走 領走（りょうそう） 運 […]
2022年05月22日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除 蟲ヘルメットの取り方 骨の中と皮膚を感じる。肩甲骨をゆるめる。穿獰（せんねい）での気の練功を行ない、無意識で腕を動かせるようなれば、上半身の気流か良くなる。 蟲パンツ除去のための動作 鼠蹊部を感じて腰を折る。 仙鶴功（チンピラ歩き） […]
