2026年1月1日│ねこ式太極拳

2026-01-01

あけましておめでとうございます

2026年の干支は、丙午（ひのえうま）。午年にあたる今年は、情熱や変化を象徴する年とされていますので、新しいチャレンジにもってこいの年ではないでしょうか。いきなりジム通いやランニングはハードルが高すぎますので、ねこ式太極拳でゆるゆるとはじめてみましょ […]

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。