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無責任な腕

  • 2021-04-28

2021年04月27日火曜ねこ教室

気の流れ診断 結界の張り方と解除 六芒星と五芒星の違い 仙鶴功 全身に気をながす。 頭部の固定の指導 太極拳 丹田の回転を利用する。 気の空間の中でする。 起勢 軸の移動 攬雀尾 気の空間の中で行う練習 柔らかさの体験で無駄な力は不要。 擠の無責任な […]

  • 2021-04-21

2021年04月20日火曜ねこ教室

気の流れ診断  手当(てあて)で一気に気を流して流れを作る   八卦掌 穿獰領走(せんねいりょうそう)の基本 腕を引く→引いた方向へ身体を捻る→腕を外に出しながら掌をひるがえす→整えて前に置く これら一連は正中線もしくは膻中の前で作業するこ […]

>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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