- 2019-11-10
2019年11月9日好意念教室
気功 意念から無為感覚 上丹田（意念）から膻中（無為感覚）へ移行 形意拳 形意連環拳と形意八式 太極拳 斜飛勢の使い方 靠(カオ)の使用 並步のイナシの使い方
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気功
- 2019-11-03
【予告】2020年3月31日◆からだをゆるめる自然気功セミナー
自然気功とは 自然気功は、本来誰もが持つ気を引き出す気功です。 リラックスし、身体をゆるめることで気感を養います。 難しい作法はありませんので、どなたでもご参加いただけます(※1) ストレスフルな現代社会においては、誰もが緊張下におかれ身体全体が硬直 […]
- 2019-11-01
第三回自然気功セミナー終了
2019年度3回目となる自然気功ではの導入のレクチャーのほか、初心者向けに普段使いできる気の玉効果を実践して頂きました。気はどこからでも出ますが、一番気感を感じやすいのはやはり手のひら。手のひらを使って目の周りや膝をゆるめる簡単ワークです。お風呂上が […]
- 2019-10-28
2019年10月27日日曜ねこ教室
気功 站樁 意念から無為自然へ 意念を捨て、無為自然の世界へ入る。 太極拳 並步進步搬攔捶 搬攔捶の拳の握り方 指先まで気を流すために、拳の握り方を指導 59斜單鞭まで套路を体験
- 2019-10-27
2019年10月26日土曜好意念教室
気功 意念から無為自然へ 意念を捨て、無為自然の世界へ入る。 全身をバラバラにして統一する 意念を使わずに膻中で感じると、自然と統一されることを実感する。 丹田の役割を感じ取る 太極拳 太極拳套路での型の使い方 正拳突きを絡めとる闊歩攬雀尾 及び闊歩 […]
- 2019-10-16
2019年10月15日火曜ねこ教室
剣 最短最速の剣筋 剣の力を邪魔しない。 諸刃の剣の使い方 攻防として使うには、切っ先と肩を動かさずに、剣元を自在に動かす。 突きでの基本 突き刺し剣の型 剣をひき抜く型 気功 気の流れをスムースに 流れを止めるものの除去 自分を守る印
- 2019-10-14
2019年10月13日日曜ねこ教室
気功 三日月の意味と防御 丹田を強くする 站樁及び立禅 太極拳 鯨とイワシの大群の体感と達人技へ イワシの大群は、各細胞の隙間に気が流れる。個々の統制を取るために丹田がある。 鯨は大元の気の流れを作るのに必要。 武術に使うためには、意識と軸も必要 & […]
