- 2022-07-17
2022年07月16日好意念教室
ダルマ功と蟲駆除 甩手とダルマ功で武術をする 吩（フン）と哈（ハ）でさらに威力を増す。 五行形意拳で身体を強くする。 別表 太極拳 如封似閉と双按の違い 雲手も同じ手法となる。 気海の重みを利用する技 套路は14番十字手まで 上步打擠（じょうほだせい […]
TAG
形意拳
- 2022-06-21
2022年06月20月曜ねこ教室
推手 単推手 武術、2人でする太極拳の基本 四正推手 型を身体で覚える。気の交流がおこる 八卦掌 基本の歩法 掌の○○空間感覚をつくる 形意拳 劈拳（ピーチェン） 五行形意拳の金性の拳 肺や皮膚を強くする 鑚拳（サンチェン） 五行形意拳の水性の拳 腎 […]
- 2022-05-15
2022年05月14日好意念教室
ダルマ功と蟲駆除 ダルマ功の武術としての使い方と、武術用鍛錬 吩（フン）と哈（ハ）の呼吸法 形意拳 劈拳 ダルマ功と吩哈の呼吸法を合体させ、さらに跟歩（コンポ）を組み合わせる 穿獰（せんねい）での気の練功 無意識で腕を動かせるようなれば、気感がさらに […]
- 2022-04-11
2022年04月10日日曜ねこ教室
ダルマ気功と蟲駆除 穿獰（せんねい）での気の練功 無意識で腕を動かせるようなれば、気感がさらに増す。 上半身の気流を良くする。 穿獰の使い方。無意識の状態で腕を使う 腰をおる 鼠蹊部感覚をえる。 軸を保つ。蟲パンツがつかないようになる。 軸を保って腰 […]
- 2021-12-12
2021年12月11日好意念教室
気の流れ診断 仙鶴功 武器を使って丹田を回す練習 形意拳 五行形意拳劈拳 初めは斧から次第に進化する 太極拳 套路全般 彎弓射虎の無限大♾の軌跡
- 2021-12-08
2021年12月07日火曜ねこ教室
気の流れ診断と蟲駆除 丹田の感覚 運足と○○空間 八卦掌 単換掌、双換掌、上下換掌、游身掌一の型、二の型 八卦掌で、軸とバランス、落ち着いた心を作る 形意拳 震脚で強い心を作る 五行金性の劈拳の基礎
- 2021-10-24
2021年10月23日好意念教室
気の流れ診断と蟲駆除 ダルマ功おさらい 舌の位置など 仙鶴功（チンピラ歩き） 丹田から身体を稼働させる。 剣を受けずに流す身体をつくる。 首と胴体を分離する。 形意拳 五行金性の劈拳（ピーチェン） 太極拳 套路は2回目の扇通臂（シャントンペイ）まで […]
- 2021-10-20
2021年10月19日火曜ねこ教室
気の流れ診断と蟲駆除 八卦掌 上半身 腕の回しを身体で覚える。無意識で回しができるまで、繰り返すこと。 技として使えるのと、肩の気流を調整できる。 棍を使用した使い方例 脇と腕のねじりで挟む 運足 扣歩（掴んで轉身）と擺歩 ④八卦掌 単換掌、双換掌 […]
- 2021-10-10
2021年10月09日好意念教室
気功 丹田から指先を通じて、気流をながす。 ・目玉の後ろから外へ気を流す点 ・耳の中から外へ気を流す点 仙鶴功 ・丹田で仙鶴功を行う。 ・丹田の前回し、後ろ回し、横回し ・丹田の前回しで、見えない打突を体験。 形意拳の五行拳 ・金性の劈拳（へきけん、 […]
