形意五行連環拳

練習内容

• 2023-10-15

2023年10月14日好意念教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 八卦掌穿獰　脱力と折れない腕で氣を流す 威風堂々と立つことで、軸ができ小周天、大周天習得となる 相手が動く前の氣を察知する、先の先の練習方法 形意五行連環拳 金槌で叩く動作では、ゆるめた腕で叩く感じで、技ができる。 腰を折 […]

練習内容

• 2023-09-24

2023年09月23日好意念教室

ダルマ功、穿獰（せんねい）、ぷるぷる氣功、蟲駆除、氣流補助 下肢脛骨で立って若返り 形意五行連環拳   太極拳 套路は全般 如封似閉から十字手までは脛骨で立ってら目線は水平線で転身 彎弓射虎の方法

練習内容

• 2023-09-10

2023年09月09日好意念教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 逆腹式呼吸 高度な逆腹式呼吸 呼吸の型　ピストンとシリンダー 座ってする呼吸法 推手 二人でする太極拳、推手 単推手で相手の硬いところをさぐる。 太極拳 力を抜いて立つ 穿獰（せんねい） 套路は全般 形意五行連環拳

練習内容

• 2023-08-29

2023年08月28日月曜ねこ教室

蟲駆除 深いダルマ功 逆腹式呼吸 レベルの高い逆腹式呼吸 坐してするレベルの高い逆腹式呼吸 形意五行連環拳 鑚拳（さんけん） 形意拳の運足で心を強くする 太極拳 套路は全般 過信は禁物 ほどほどに、いい加減に そして丁寧に

練習内容

• 2023-08-13

2023年08月12日好意念教室

ダルマ功と蟲駆除と氣流補強 ・蟲の説明 ・氣流通りに引く ・穿獰（せんねい）の基礎 前周り、後周り、交互周り、穿獰（せんねい）無意識で出来るようにすること ・骨を叩く　骨の振動で不具合を無くしていく ・高度な呼吸法 形意五行連環拳 2センチたたき落と […]