気のはなし│ねこ式太極拳

止まない雑念

雑念の正体次から次へと止まらない雑念。とりとめのない思考が浮かんできては、頭の中がいっぱいになってきます。この雑念の正体は、ズバリ棚上げにしてしまっているタスクです。片付けしなきゃ、勉強しなきゃ、衣替えしないと、晩ごはんは何にしよう、支払いが迫って […]

その不調はもしかして怪しげなオカルト話が多くなってきましたが、気の流れや蟲のほか、他人が投げてよこす思念のトゲのようなものがあります。なんだか最近具合が今イチで、整体に行っても病院に行っても、原因がよくわからない。肩が、首が、背中が痛い。症状が回 […]

気の流れ浅野師範の気功歴は40年を超え、太極拳よりも長いのですが、開始当時は気功ブームがあり気功の会に参加していたそうです。元々理系のため、とにかく常に疑いながらの参加、疑わずに気功をしていた仲間の方はどんどん上達し、かめはめ波のようなものが出せ […]

気気功、気感、気を出す、気の玉ファンタジーなキーワードですね笑普通は見えないものですし、非科学的。しかしながら、気功の体験者からすれば、「あるもの」になりますので、当たり前に使える便利なツールです。例えば気感は、ピリピリ感・熱感など、体感と […]

まだまだ寒い日が続きますが、暦の上では春。自然界と私達の体内では、表面上ではわからない変化が徐々に起こりつつあります。葉を落とし、枝しかないように見える木々も芽吹きと開花に向けて蕾の準備中です。冬の間はずっと身体の中を流れてい […]

スワイショウのコツ太極拳を行う前の準備運動として、『スワイショウ』があります。漢字では甩手(せいしゅ)と書きますね。腕振り運動などとも呼ばれていますが、誰でも簡単にできて効果絶大の気功です。スワイショウのコツとしては、超テキトーが一番。体を […]

土曜日午前の教室の名前にもなっていますが、好意念（ハオイーネン）のお話です。私の気功の師（中国の方です）がよく言っていた言葉です。 ”ハオイーネン、いつも良い意念を持ちましょう” 気は見えないけれど確 […]