- 2022-03-21
【募集開始】2022年第1回自然気功”無意識”
無意識 私たちは普段、常に行う動作などは無意識で行う事ができます。 水道の蛇口をひねったり、扉を開けるとき、服を着たりするときに、右手を使って力加減はこれくらいで…などといちいち考えずに動作することができ、また親切にされると自然に「ありがとう」と言葉 […]
無意識 私たちは普段、常に行う動作などは無意識で行う事ができます。 水道の蛇口をひねったり、扉を開けるとき、服を着たりするときに、右手を使って力加減はこれくらいで…などといちいち考えずに動作することができ、また親切にされると自然に「ありがとう」と言葉 […]
自然気功 自然気功は自分で行うことができる内気功です。体を弛めることで、気感の増幅や気の流れを捉える感覚を養います。 心と体の気の巡りがよくなりますので、健康維持と回復・増進が実感できます。 難しい作法はなく、何度か体験すればご自宅などで自分ひとりで […]
芸術の秋。 浅野師範の個展は今年も開催です。 2021年9月16日(木)~9月21日(火) 大阪市道頓堀のギャラリー香にて 入場は無料です。 空白が語りかける世界観、 気の流れを読み取り筆に現した水墨画は 自然の美しさを印 […]
身体の可動を制限する気 前回は自然気功の基礎的な概念の他、体軸の体験をしていただきました。 軸があると身体が安定し、精神的にもブレなくなってきますが、ある程度武術などの身体操作の経験がないと養われません。体感には個人差がありますが、皆様ひと通りご体験 […]
自然気功 自然気功は自分で行うことができる内気功です。体を弛めることで、気感の増幅や気の流れを捉える感覚を養います。 心と体の気の巡りがよくなりますので、健康維持と回復・増進が実感できます。 難しい作法はなく、何度か体験すればご自宅などで自分ひとりで […]
自然気功 自然気功は自分で行うことができる内気功です。体を弛めることで、気感の増幅や気の流れを捉える感覚を養います。 心と体の気の巡りがよくなりますので、健康維持と回復・増進が実感できます。 難しい作法はなく、何度か体験すればご自宅などで自分ひとりで […]
浅野師範の個展がまもなく開催です。 2020年9月17日(木)~9月22日(火) 大阪市道頓堀のギャラリー香にて 入場は無料です。 気功家でもある師範の水墨画は、空間の使い方が絶妙です。 じっくりとご鑑賞いただくと、 空白 […]
上達のコツ ・毎日継続する事(週一でも月一でも)で上達する ・練功中は一所懸命より、「良い加減、適当」が肝。 ・若干の意守丹田は守る。 ⇒練功中寝てしまっても大丈夫。この場合収功の必要はなし。 これまでの自然気功では座っての気功でしたが、基本的には立 […]
自然気功とは 自然気功は、本来誰もが持つ気を引き出す気功です。 リラックスし、身体をゆるめることで気感を養います。 難しい作法はありませんので、どなたでもご参加いただけます(※1) ストレスフルな現代社会においては、誰もが緊張下におかれ身体全体が硬直 […]